Jakie suplementy powinni stosować sportowcy?

Nie ma dokładnej listy suplementów, które powinny być stosowane przez sportowców. Na pewno ważne jest dostosowanie suplementów do charakteru uprawianej dyscypliny sportowej, dodatkowych obciążeń oraz specyfiki diety. W pewnych okresach sportowcy bywają na dietach specjalnych, redukujących, czy też wysokobiałkowych, co może tym samym doprowadzać do swoistych niedoborów mineralnych i witaminowych oraz zaburzeń w gospodarce wodno-elektrolitowej.…

Czy warto pić kawę rozpuszczalną?

Spór odnośnie kawy rozpuszczalnej trwa już od kilku lat. Jedni uważają, że jest na tyle szkodliwa, że nie powinno się jej spożywać, inni z kolei traktują ten napój jak dobry i szybki sposób na pobudzenie organizmu. Jest wiele zalet, które charakteryzują tę kawę.

5 rzeczy, których nie może zabraknąć w żadnej domowej apteczce

Wiele rodzin, zwłaszcza z dziećmi, ma rozbudowane domowe apteczki. Znaleźć w nich można wiele preparatów, często kupowanych zapobiegawczo, aby w razie nagłej dolegliwości ich nie zabrakło. Co jednak powinno znajdować się w każdej apteczce? 1. Plastry Najmniej oczywiste, a zarazem najbardziej potrzebne. Plastry sprawdzają się przy wielu drobnych urazach, takich jak otarcia, nacięcia naskórka, a…

Sanprobi, czyli dobry sposób na wspomaganie mikroflory jelitowej

Aby ludzki organizm działał sprawnie i bez żadnych problemów, czasem trzeba go wesprzeć odpowiednimi suplementami diety. Jeśli chodzi o wspieranie mikroflory jelitowej, warto oprzeć się na suplemencie Sanprobi. Sanprobi Super Formuła Jest to wieloskładnikowy suplement diety, który zawiera kompozycję dwóch prebiotyków oraz siedmiu bakterii probiotycznych. Co więcej, tabletki te odpowiadają również za utrzymywanie zawartości tych…

Skręcenie stawu skokowego, czyli uraz, którego nie należy lekceważyć

Skręcenie stawu skokowego to jeden z najczęściej występujących urazów układu kostno-szkieletowego. Gdy stopa się podwija, wiązadła stabilizujące staw skokowy mogą ulec uszkodzeniu. Nieleczone skręcenie kostki może stać się przyczyną niestabilności i zwyrodnienia stawu. Po czym poznać skręcenie stawu skokowego? Aby prawidłowo ocenić stopień uszkodzenia stawu, należy dokładnie przyjrzeć się objawom. Symptomy, które świadczą o skręceniu…

Młody jęczmień – w jakiej formie go przyjmować?

Młody jęczmień wciąż zdobywa większą popularność. To superfood w dość korzystnej cenie. Zawiera niezwykle dużą ilość aminokwasów wartościowych dla organizmu. Jest źródłem białka oraz chlorofilu. Zadba o perystaltykę jelit i polepszy stan skóry. I choć opinie o młodym jęczmieniu są podzielone, to warto spróbować tego popularnego produktu i sprawdzić, czy ma dobry wpływ na zdrowie.…

Litozin Kolagen pomocny na obciążone stawy

Stawy ludzkiego ciała to te jego części, które są jednymi z najintensywniej pracujących. Szczególnie dotyczy to stawów kolanowych i skokowych. W rezultacie nie tylko szybko się zużywają, ale również łatwo o ich uszkodzenie. Warto zatem dbać o stawy, z jednej strony nie nadwyrężając ich, a z drugiej wspomagając je zażywając suplement diety zawierający kolagen, czyli…

Lekarz rodzinny – to od niego najczęściej zależy wstępna diagnoza

Niemal wszystkie dziedziny medycyny na przestrzeni ostatnich lat prężnie się rozwijają. Dzięki nieustannemu rozwojowi technologii możliwe jest coraz wcześniejsze diagnozowanie wielu schorzeń oraz ich skuteczne leczenie. Dużo zależy jednak od wstępnego rozpoznania postawionego przez lekarza rodzinnego, który następnie kieruje pacjenta do konkretnych specjalistów. Czym zajmuje się lekarz rodzinny? Lekarz rodzinny zajmuje się kompleksową opieką zdrowotną…

Naturalny suplement

Biosterol to innowacyjny naturalny suplement hormonalny, który zwiększa poziom wolnego testosteronu, bez skutków ubocznych. Zapewnia 200 mg saponin na usługę. Zwiększa naturalnie produkcję wolnego testosteronu. Suplement ten został opracowany przez zespół polskich naukowców i farmaceutów z dużym doświadczeniem w branży. Biosterol został opracowany w celu uzupełnienia diety sportowców, którzy chcą podnieść poziom testosteronu w celach…

Zastosowanie ziół szwedzkich

Zioła szwedzkie posiadają liczne właściwości lecznicze. Dzięki wszechstronności, zyskują z dnia na dzień coraz to więcej zwolenników. Dolegliwości skórne Przede wszystkim zioła szwedzkie radzą sobie bardzo dobrze w leczeniu dolegliwości skórnych. Mogą to być blizny, czy różnego rodzaju wysypki alergiczne. W przypadku pierwszych zmniejszają ich widoczność. Z kolei w przypadku drugich wymienionych całkowicie usuwają je…