Porady na temat leków, żywności i zdrowia
Każda żywa istota potrzebuje do życia witamin, makroelementów, soli mineralnych, wody i mikroelementów. Wszystkie te substancje znajdują się w żywności, lecz nie zawsze są w pełni przyswojone przez organizm. Część z nich ulega wypłukaniu, część jest wydalona w przyjętej ilości, a jeszcze inna część zostaje co prawda przyswojona, ale jest jej zbyt mało, by zaspokoić…
Każdy z nas marzy o wspaniałej figurze, dzięki której nie tylko będzie się podobał samemu sobie, ale i wzbudzić zachwyt bliskich, jak i osób zupełnie nam nieznanych. Lubimy w końcu robić dobre wrażenie na innych – nie ma w tym nic złego. Dlatego bardzo cenimy sobie różnego rodzaju wspomagacze i suplementy, które mają nam pomóc…
Czym jest zły cholesterol? Cholesterol LDL (lipoproteiny o małej gęstości) nazywany jest powszechnie złym cholesterolem. Stanowi on na ogół około 70% całkowitego cholesterolu. Jego zadaniem jest transportowanie cholesterolu do komórek ciała, gdzie jest wykorzystywany m.in. do produkcji hormonów. Dlaczego LDL to zły cholesterol? Kiedy LDL w organizmie jest za dużo, zaczyna odkładać się w tętnicach…
Odchudzanie – nie zawsze proste O tym, że odchudzanie nie jest proste, wie każdy, kto choć raz próbował zrzucić zbędne kilogramy. Nie zawsze przestrzeganie zasad diety i zdrowego odżywiania przynosi rezultaty odpowiednio szybko – niekiedy nawet częste ćwiczenia fizyczne nie sprawiają, że ciało zmienia się tak szybko, jak powinno. W takich sytuacjach wiele osób decyduje…
Olej kokosowy cieszy się coraz większym zainteresowaniem, w związku z czym coraz częściej gości na naszych stołach. Co ciekawe zawiera on kwas kaprylowy, dzięki któremu możliwe jest pozbycie się najróżniejszych grzybów siejących spustoszenie w naszym organizmie. Czym jest kwas kaprylowy i czy rzeczywiście jest on skuteczny w walce z drożdżakami? Kwas kaprylowy – cóż to…
Jednym z najczęściej występujących na nogach defektów estetycznych, są żylaki. Jednak jest to także poważny problem zdrowotny – niewydolność żylna kończyn dolnych nasilać może problemy z krzepliwością krwi. Aby zapobiec rozwojowi żylaków i ich stopniowemu powiększaniu się, wystarczy odpowiednia profilaktyka. Stosuj zioła zapobiegające żylakom Aby zioła na żylaki były skuteczne, powinny być przyjmowane w postaci…
Muzyka przez większość ludzi traktowana jest jako bardzo przyjazna forma rozrywki i zabawy, służy do uprzyjemnienia sobie dnia, poprawienia humoru. Muzyka jest z nami prawie cały czas. Nosimy ją ze sobą na przenośnym odtwarzaczu czy telefonie, słyszymy ją w radiu grającym w domu, pracy czy samochodzie. Warto pamiętać, że muzyka to także narzędzie pozwalające poprawić…
Celebryci są osobami, które zazwyczaj występują tylko w telewizji, i bardzo dbają o to, aby mieć zachowaną odrobinę prywatności. Problemy zdrowotne celebrytów Bardzo często od celebrytów wymaga się aby byli wiecznie młodzi, żywi i co najważniejsze zdrowi. Ale oni są tylko ludźmi, a nie cyborgami, co powoduje iż też mogą mieć problemy ze zdrowiem. Zwykle…
Atopowe zapalenie skóry (w skrócie AZS) to choroba która często rozwija się w wieku wczesnodziecięcym, w wielu sytuacjach jej objawy łagodnieją wraz z wiekiem, ale często towarzyszy choremu przez całe życie. AZS u dorosłych, podobnie jak u dzieci objawia się zmianami skórnymi zlokalizowanymi głównie na zgięciach kończyn, ale w sytuacji zaostrzeń choroby zmiany skórne obejmują…
Każdy chciałby żyć w pełni zdrowia, czyli z dala od chorób. Od lat w celu usprawnienia przepływu krwi stosuje się zioła na krążenie. Ich lista jest niezwykle długa, a ich działanie wpływa korzystnie na cały organizm, wspierając kondycję układu krążenia i zapobiegając licznym dolegliwościom zdrowotnym. Jakie są najskuteczniejsze zioła na krążenie? Szwankujące zdrowie, czyli co…