Efektywniejszy trening dzięki przedtreningówkom

Przedtreningówki to odżywki stosowane przez osoby aktywne, aby pobudzić organizm do działania i dać mu dawkę energii. Czy są one szkodliwe dla organizmu? Rozsądek i wiedza Wiele przedtreningówek zawiera kofeinę, którą znajdziemy głównie w kawie. Jeśli kawa bardzo nas pobudza, to silna przedtrenigówka może być dla nas szkodliwa. Wszystkie jej składniki dają dość dużą dawkę…

Jak zbudować masę mięśniową?

Wiele osób trenujących i ćwiczących zadaje sobie pytanie jaki jest najlepszy sposób na przyrost masy mięśniowej. Oczywiście jasne jest, że najważniejszy w tym zakresie jest ciężki trening. Jednak na rynku istnieją suplementy oraz odżywki, które mogą w tym pomóc. Odżywki białkowe Jednym z takich produktów są odżywki białkowe. Są one niezwykle skuteczne. Wszystko dlatego, że…

Tyrozyna – jeden z podstawowych aminokwasów w suplementach

Przyglądając się bliżej składom przeróżnych odżywek dla osób uprawiających sport, łatwo wypatrzeć powtarzający się w składach aminokwas – tyrozynę. Opisy producentów wskazują, iż jest to idealny wręcz związek chemiczny: usuwa zmęczenie, wzmacnia kondycję, wspomaga odchudzanie. Czym więc tak naprawdę jest ta magiczna tyrozyna? – przekonaj się na www.evita.sklep.pl Aminokwas białkowy Tyrozyna jest organicznym związkiem chemicznym,…

Sulforafan – ceniony składnik

Niewiele osób wie o tym, że brokuły zawierają bardzo cenny składnik zdrowotny, a mianowicie sulforafan. Jest on czynnym biologicznie związkiem, który wpływa na organizm bardzo korzystnie.  Pamiętać należy o tym, że największe właściwości tego składniku działają najbardziej kilka dni po skiełkowaniu. W następnych dniach stężenie tego związku maleje bardzo szybko. W trakcie gotowania także zostaje…

Preparaty na cellulit – odpowiednie tabletki

cellulit tabletki

Skuteczne pozbycie się cellulitu na udach czy pośladkach, a także brzuchu stało się możliwe. Należy rozpocząć walkę z nim od środka. Pozwoli to wyposażyć swój organizm w niezbędne składniki, które właściwie wpłyną na metabolizm, a także cyrkulację krwi oraz usuwanie nadmiaru wody. Pełnia satysfakcji okaże się zbawienna, a lato w stroju kąpielowym stanie się rzeczywistością.…

Witamina b15 – komu może pomóc?

W dzisiejszych czasach jest bardzo duży boom na aktywny tryb życia i zdrowe odżywianie, dlatego też warto jak najszybciej dowiedzieć się, jakie właściwości ma witamina b15 i co najważniejsze, w czym może ona nam pomóc. W niniejszym artykule znajdą Państwo odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Kwas pangamowy dostępny jest obecnie w postaci suplementów…

Amocon Forte – czy jest skuteczny?

amocon forte

Aby uzyskać piękne i zdrowe włosy, wiele kobiet jest w stanie zrobić wiele – zostawić mnóstwo pieniędzy u fryzjera, kupić drogie, profesjonalne kosmetyki, robić domowe maseczki. Istnieje znacznie prostsze rozwiązanie – zastosowanie suplementu diety, takiego jak na przykład Amocon Forte. Czy jest on skuteczny? Wskazania do stosowania Amocon Forte Preparat ten przeznaczony jest dla osób,…

Iberogast

Iberogast

Zespół Jelita Drażliwego, zgaga i uczucie pełności w żołądku, nieprzyjemne gazy i odbijanie oraz wzdęcia, mogą skutecznie rujnować dobre samopoczucie, przeszkadzając w pracy, uprawianiu sportu i innych życiowych aktywnościach. Zanim sięgnie się po silne środki, pomagające zwalczać powyższe dolegliwości, warto zastosować naturalne leki roślinne, które nie ingerują drastycznie w organizm, a mogą być równie skuteczne.…

Ha Pantoten – działanie

Czasami nawet zdrowa i pełnowartościowa dieta nie gwarantuje dobrego wyglądu skóry, włosów czy paznokci. Aby poprawić prezencję i stan tych elementów ciała, warto zatem czasem sięgnąć po specjalistyczne suplementy. Doskonałym działaniem na wygląd wykazuje się m.in. ha pantoten. Wchodzące w jego skład substancje potrafią rzeczywiście przynieść doskonałe efekty. Witaminy z grupy B Są jednymi z…

Jakie suplementy powinni stosować sportowcy?

Nie ma dokładnej listy suplementów, które powinny być stosowane przez sportowców. Na pewno ważne jest dostosowanie suplementów do charakteru uprawianej dyscypliny sportowej, dodatkowych obciążeń oraz specyfiki diety. W pewnych okresach sportowcy bywają na dietach specjalnych, redukujących, czy też wysokobiałkowych, co może tym samym doprowadzać do swoistych niedoborów mineralnych i witaminowych oraz zaburzeń w gospodarce wodno-elektrolitowej.…