Jak zostać masażystą?

kurs masażu poznań

Masażysta to bardzo popularny zawód. Co więcej, zapotrzebowanie na tego typu usługi wciąż rośnie. Nie ma się zatem co dziwić, iż coraz więcej osób zainteresowany jest wykonywaniem zawodu masażysty. Co należy do zadań masażysty? Powiedzieć, że wykonuje masaż to oczywiście za mało. Dobry masażysta oprócz masażu klasycznego oraz masażu relaksacyjnego oraz masażu gorącymi kamieniami, potrafi…

Koniec z fast food – czas na superfood!

Kwestie związane ze zdrowym odżywianiem stają się coraz bardziej popularne. Wiele osób ma świadomość, jak ważna jest codzienna odpowiednio zbilansowana dieta, dzięki której można cieszyć się zdrowiem i siłami witalnymi. Fast food czy superfood? W codziennym zabieganiu jakże łatwo popełniać mniejsze i większe błędy żywieniowe, a to one skutkują nie tylko nadwagą, ale również kiepskim…

Ha Pantoten – działanie

Czasami nawet zdrowa i pełnowartościowa dieta nie gwarantuje dobrego wyglądu skóry, włosów czy paznokci. Aby poprawić prezencję i stan tych elementów ciała, warto zatem czasem sięgnąć po specjalistyczne suplementy. Doskonałym działaniem na wygląd wykazuje się m.in. ha pantoten. Wchodzące w jego skład substancje potrafią rzeczywiście przynieść doskonałe efekty. Witaminy z grupy B Są jednymi z…